Hyperbeat Books第一弾書籍『健康とは、カウンターカルチャーである――身体から始める静かな反抗』をリリース！
過去の出来事、技術、思想を未来の視点から…
再設計の日々 ― 健康を積み上げていた僕が事故で止まった日
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タンパク質摂取の真実：健康との関係とリスクを徹底解説 〜 ヘルスラーニングジャーナル #25
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父の死から考える、精密栄養学の可能性
僕の父は、ALS（筋萎縮性側索硬化症）で…
腸が教える健康の秘密：リーキーガットを防ぐ食事と生活法 〜 ヘルスラーニングジャーナル #24
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アンチエイジングと健康を守る鍵：ビタミンEの全貌を学ぼう 〜 ヘルスラーニングジャーナル #23
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ナイアシンの驚くべき力：フラッシュの秘密から健康への多様な効果まで 〜 ヘルスラーニングジャーナル #22
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Vol.12｜【静かな存在感】メンズ・ナノ・パフ・フィッツロイ・トラウト・フーディ実用記
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プロジェクトを立ち上げすぎて、カオスになった日。これは、秩序のための記録だ。
アイデアは、ふとしたときに湧いてくる。朝…
パタゴニア レビュー Vol.11｜パタゴニアの名作ショーツ、バギーズの春投入はアリか？
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パタゴニア レビュー Vol.10｜【軽量ウィンドシェル】フーディニ・ジャケットを春に使い倒す
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情報に振り回されない健康戦略 ─ AIと体感のあいだで見つける自分だけの道
AIがなんでも教えてくれる時代と言われて…
パタゴニア レビュー Vol.9｜日常の肌着、非日常の信頼──キャプリーン・クール・デイリー・シャツ
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This is a Never ending 多産ライフ
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新しく2つのサイトを立ち上げました：ミトちゃんとミトフロー
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徳島県民ドライバーはなぜ信号を守らないのか？ 食文化と糖質過多からの考察
阿波の黄走り。信号が黄色になった瞬間、加…
パタゴニア レビュー Vol.8｜街と山のあいだで──クアンダリー・ジョガーズ
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パタゴニア レビュー Vol.7｜風を切って、軽やかに──テルボンヌ・ジョガーズ
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ハイパーパストジャーナルという、B面回路の話
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春メバルを釣る！Vol.7｜ULな軽量装備で攻める釣行術
——ULフィッシング的ギア構成と必要最小…
パタゴニア レビュー Vol.6｜日常に一番なじむショーツ──トレイルフェアラー・ショーツ（6インチ）
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春メバルを釣る！Vol.6｜釣れない日の対処法
僕は春の時期だけで年間100匹以上のメバ…
パタゴニア レビュー Vol.5｜風にも日差しにも──ロングスリーブ・キャプリーン・クール・ライトウェイト・シャツ
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春メバルを釣る！Vol.5｜釣れるタイミングは読めるのか？──潮・月・風を味方にする方法
筆者は、春の時期だけで年間100匹以上の…
パタゴニア レビュー Vol.4｜肌と体温をやさしくつなぐ──キャプリーン・クール・メリノ・ロングスリーブ
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春メバルを釣る！Vol.4｜太い？PE0.6号という選択──UL的思考とタイミング重視のライン哲学
春メバルを本気で狙うなら、「ライン選び」…
パタゴニア レビュー Vol.3｜春の行動着としての完成形──R1エア・クルー
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16時間ファスティングの効果 ー その効果のロジックに迫る！
はじめに 「16時間、食べなければ痩せる…
春メバルを釣る！Vol.3｜ジグヘッド×ワームの最適解
春メバル攻略において、ルアーセレクトは確…
パタゴニア レビュー Vol.2｜春こそ家で効く一本──R2テックフェイス・パンツ
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パタゴニア レビュー Vol.1｜春を動き続けるための一着──ナノ・エア・フーディ
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【メモ】小腸のヒダは「内なる根」だった――腸から考える栄養吸収の本質
過去の出来事、技術、思想を未来の視点から…
春メバルを釣る！Vol.2｜ULロッドで感じる繊細なアタリ
春メバルを確実に釣るために最も重要なのは…
目的別に選ぶ、実践型サプリ戦略ガイド12選
このガイドでは、僕自身がMito Flo…
春メバルを釣る！Vol.1｜動き出す条件を完全解説
春、釣り人にとって心が浮き立つ季節のひと…
Mito Flow Protocol：名もなき病からの離脱マニュアル
ミトコンドリアの目覚めを、1日の起点に …
【健康実践日記 #08】栄養の力で変わった「睡眠のかたち」——8時間から6時間へ、自然と整った日々
「8時間寝てもまだ眠かった自分が、最近は…
40代、心と体が軽くなった理由──食・習慣・思考の再構築 – 健康実践日記 #07
過去の出来事、技術、思想を未来の視点から…
カロリーとは？エネルギーとは？ 〜本質を理解する〜 ヘルスラーニングジャーナル #21
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栄養が偏ると思想も偏る？ヴィーガンと子どもの未来
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CrassからRadioheadへ――DIY精神の英国音楽史
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サッチャーからChoose Life: 英国カルチャーが辿った道
今回は僕がとても影響を受けている文化「パ…
デュエル ハードコア『ヘビーショット』ULフィッシングで狙う春のブリ
2025年春。僕の通うエリアのサーフでは…
Choose Creativity, Not Bureaucracy――日本が本当にクールになる方法
Choose Creativity? o…
子どもの好き嫌いは遺伝？ 本能？ 無理に食べさせるリスクと克服法
子どもの好き嫌いは、多くの親にとって悩み…
『T2 トレインスポッティング』考察──クール・ブリタニアの終焉と時代に取り残された男たち
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健康体への根本的理解 – 健康実践日記 #06
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鉛にまみれた時代を生きる僕たちへ – 健康を守るデトックス戦略 – ヘルスラーニングジャーナル #20
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AI時代の学び——効率的に知識を得る最適解
学びの形が変わった かつて、何かを学ぶた…
フリーエネルギーとは何か——持続可能な未来への鍵
自給自足にあこがれて かつて、僕は「自給…